Está é uma doença que afeta milhares de brasileiros todos os dias. A enxaqueca é uma dor intensa que se tem em um ou  dois lados da cabeça acompanhada de ânsia e vômito, fotofobia (aversão a luz, sensibilidade ou dor a luz) e fonofobia (aversão a barulhos altos) e embaçamento da vista.

Enxaqueca, o mal na vida de muitos Brasileiros

Enxaqueca, o mal na vida de muitos Brasileiros

Conhecida também como migrânea, é um distúrbio neuro vascular crônico. Pode acontecer com pessoas de qualquer idade, mas manifesta se mais em adolescentes e jovens e as mulheres são mais propensas do que os homens a ter a doença.

Causas de Enxaqueca:

Há vários fatores que podem influenciar, alguns deles são: o consumo de cigarro, de bebidas alcoólicas, beber muito café, alterações hormonais, jejum prolongado, insônia, estresse, alguns perfumes. Alguns alimentos tais como chocolate, queijo forte, consumo excessivo de açúcar e alimentos embutidos, são algumas causas para as crises.

Sintomas:

O sintoma mais comum é a dor intensa e latejante, pulsátil, seguida de náuseas e vômitos, fotofobia e fonofobia, aversão á cheiros fortes, irritabilidade, transtorno de humor. Estes sintomas podem durar de 4 a 72 horas.

Tratamento:

Seu médico levará em conta seu histórico familiar, e suas queixas sobre as dores e se você está com alguns dos sintomas que foi citado acima. Ele levará em conta as características da dor  e se há uma frequência nas crises.

Alguns dos procedimentos serão: mudança na alimentação para se obter uma dieta saudável e equilibrada; sono regular; exercícios físicos, reduzir a cafeína, controlar o estresse e uso de analgésicos comuns associados com outros remédios no momento que começar a aparecer os primeiros sintomas, e em alguns casos, quando o analgésico não é tão eficaz, recorre ao tratamentos triptanos, um tipo de medicação mais específica de ação.

Há tratamentos também específicos e não medicamentosos que servem diferentemente para cada tipo de pessoa, como por exemplo, compressas de água quente ou fria, massagens, acupuntura e homeopatia.

Nossa dica para você:

  • Passe longe de alimentos que você sabe que podem atacar sua crise, como o chocolate, a cafeína, queijos, alimentos gordurosos, cheios de açúcar ou sal;
  • Se você fuma, faça um esforço para conseguir parar de fumar;
  • Pratique atividades físicas;
  • Não fique muito tempo sem comer, leve sempre alguma coisinha na bolsa e não pule refeições.

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